Sophrensoma
Harmonie du corps et de l'espritJe vous propose sur mon blog des articles sur la sophrologie et la naturopathie bien sûr… mais pas que !
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale utilisée en médecine chinoise et remontant à 3000 avant J-C Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ? La réflexologie plantaire permet de soulager les douleurs et les troubles émotionnels. C’est l’activation,...
L’encrassage en naturopathie
Dans cet article j’explore le concept d’encrassage en naturopathie, expliquant comment notre corps gère les toxines et l’importance de maintenir un équilibre sain.
L’importance du terrain naturopathie
Cet article explore le concept de ‘terrain’ en naturopathie, son influence sur notre santé et les méthodes pour l’améliorer et prévenir les maladies.
Les techniques d’hygiène vitale en naturopathie
Pour rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme la naturopathie fait appel à des techniques naturelles. Chaque naturopathe en fonction de ses sensibilités pourra proposer une palette de techniques qui lui est propre. Néanmoins une base de 10 techniques communes est...
Les fondements de la naturopathie
Il est difficile de dater l’origine de la naturopathie et ses fondements tant elle est liée à la relation intime que l’homme entretien avec la nature. Comment se sont établis les fondements de la naturopathie ? A partir du moment où l’homme a su tirer parti des...
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Sommaire : Ne pas soigner les symptômes, mais prendre soin de la vitalité Le symptôme n’est pas l’ennemi, il est le signal d’alarme C’est la cause de la cause qu’il faut faire disparaitre Quantifier et renforcer la vitalité Des principes et des techniques naturels...
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Les raisons de consulter un naturopathe sont diverses quel que soit l’âge, la vitalité ou encore l’état de santé. C’est pourquoi le naturopathe saura accompagner progressivement celles et ceux qui sont acteurs de leur santé et prêts à accepter de changer leurs...
La cure d’argile
La cure d’argile se pratique au printemps ou à l’automne. Quand ? Comment ? Quels intérêts ? Contre-indications ? On voit ça tout de suite !
La cure de fraise
Suite à mon article "Les cures périodiques et saisonnières ou monodiètes" je vous propose une série d'articles pour aller plus loin dans cette pratique naturelle qui a toute sa place en naturopathie. J'ai décidé de commencer cette série avec la cure de fraise car nous...
Les cures périodiques et saisonnières ou monodiètes
Les cures périodiques et saisonnières ou monodiètes qu’est-ce que c’est ? Quel principe physiologique ? Quels bienfaits ? Comment pratiquer ?
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