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Dans le tourbillon incessant de la vie moderne, l’actif surchargé se retrouve souvent pris au piège d’une routine exigeante. Entre les responsabilités professionnelles, les impératifs familiaux, et la pression constante de devoir être performant,...
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La fascinante capacité du corps à se rétablir : la Psychoplastie sophronique Avez-vous déjà songé à l’incroyable pouvoir de votre corps ? Celui de se régénérer, de se réparer, de retrouver son équilibre même face aux défis les plus inattendus. Dans notre...
par Sébastien Baudot | 12 Juin 2025 | Sophrologie
Comment aller à la rencontre de son enfant intérieur pour libérer son potentiel caché grâce à la sophrologie ? C’est une question passionnante que j’explore souvent dans ma pratique. Aujourd’hui, je suis ravi de vous présenter une sophronisation très...
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par Sébastien Baudot | 15 Mai 2025 | Sophrologie
Vous sentez-vous parfois submergé par le tourbillon de la vie quotidienne ? La pression constante, les sollicitations incessantes et les émotions trop fortes peuvent nous entraîner dans un cycle de stress difficile à briser. Et si je vous disais qu’il existe une...
