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Gambas grillées nouilles de courgettes et de carottes à l’avocat
Difficulté
Débutant
Heure
Temps de préparation: 10 mins
Temps de cuisson: 4 mins
Temps total: 14 mins
Portions
2
Meilleure saison
Printemps
Ingrédients
Pour le plat :
12
gambas
1
courgette
2
carottes
10
g
d’amandes effilées
10
g
de graines de courge
Pour la sauce à l’avocat :
1
avocat
1
gousse d’ail
1
tsp
de sirop d’agave
1
tsp
de moutarde forte
1
tsp
de miso
1
tsp
lait végétal
Instructions
Faites cuire les gambas avec un filet d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive ou mieux, au wok.
Lavez la courgette et les carottes, puis râpez-les.
Placez-les dans un saladier et ajoutez-y les graines des courges, les amandes et les gambas.
Préparez la sauce en mixant tous les ingrédients dans un blinder ou à l’aide d’un mixeur.
Mots clés:
gambas grillées, courgettes, carottes, avocat
Lisez-le en ligne :
https://sebastienbaudot.fr/recettes/gambasgrillees-nouillescourgettescarottes-avocat/